Après plusieurs semaines de coupure hivernale, les différentes catégories de coureurs de l’AC Lanester 56 reprennent à leur rythme le chemin de l’entrainement ! Les dynamiques encadrants du club ont élaboré le planning des entrainements pour les semaines à venir, pour toutes les catégories !
Ecole de cyclisme :
Novembre – décembre : entraînements le mercredi et samedi de 14H à 16H à l’anneau de Kervido. Durant cette période, les exercices seront principalement axés sur l’initiation au cyclo-cross. et s
Trêve de Noël : les entraînements n’auront pas lieu à partir du 19 décembre 2012 et reprendront le mercredi 9 janvier 2013.
A partir du 9 janvier 2013 : les séances pour les pré-licenciés, poussins et pupilles se dérouleront les mercredi et samedi à 14H au vélodrome de Kervido. Les benjamins auront rendez-vous à 14H les mercredi et samedi au local du club pour des entraînements sur route.
Minimes :
La reprise des entraînements pour la catégorie des minimes aura lieu le mercredi 9 janvier 2013. Les séances auront lieu tous les mercredi et samedi à partir de 14H, le rendez-vous étant donné au local du club.
Cadets :
Les entraînements reprendront le samedi 8 décembre 2012 et se dérouleront ensuite tous les mercredi et samedi, avec un départ à 14H depuis le local du club.
Les séances de culture physique ont commencé le mardi 13 novembre 2012 à la salle des enfants du Plessis à Lanester. Ces séances ont lieu tous les mardi et jeudi entre 18H30 et 19H45.
Juniors et seniors :
Les entrainements ont repris le samedi 17 novembre 2012 et se dérouleront tous les samedi avec un départ à 13H30 depuis le local du club. Les entrainements du mercredi commenceront le mercredi 5 décembre 2012 à 14H, toujours à partir du local du club.
Les séances de culture physique ont commencé le mardi 13 novembre 2012 à la salle des Enfants du Plessis à Lanester. Ces séances ont lieu tous les mardi et jeudi entre 18H30 et 19H45.
N’hésitez pas à vous tourner vers vos encadrants pour tout complément d’information !
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