Les entraînements en groupe pour les coureurs juniors et seniors reprendront le week-end prochain. Les cadets commenceront les sorties en groupe au début du mois de décembre.
Juniors-seniors
La reprise des entraînements sur route se fera le samedi 5 novembre et aura lieu tous les samedi et mercredi. Le départ se fait depuis le local de Lanester. Le samedi, le rendez-vous est à 13H30, tandis que le mercredi le rendez-vous est à 14H.
Des séances de préparation physique et de footing auront lieu les mardi et jeudi à partir du jeudi 3 novembre. Le rendez-vous est donné à 18H30 à la salle du patronage des Enfants du Plessis (derrière l’église du Plessis).
Les entraînements sur piste reprendront au mois de février.
Cadets
La reprise des entraînements sur route se fera le samedi 3 décembre et aura lieu tous les samedi et mercredi. Le départ se fait depuis le local de Lanester à 14H précises.
Des séances de préparation physique et de footing auront lieu les mardi et jeudi à partir du jeudi 3 novembre. Le rendez-vous est donné à 18H30 à la salle du patronage des Enfants du Plessis (derrière l’église du Plessis).
Les entraînements sur piste reprendront au mois de février.
Stage dans le Sud pour tous !
Les encadrants de l’AC LANESTER 56 sont en train de préparer et mettre sur pied un stage dans le Sud de la France pour les cadets, juniors et seniors durant les vacances de Pâques.
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